No Vídeo observamos os atletas do Projeto Talentos em Corrida realizando treinamento de Resistência de Velocidade na Praia da Urca.
Entre os destaques da equipe, estão os Atletas LUCAS WENDERROSCKI, Campeão do Evento Rei e Rainha do Mar na Distância de 2,5 Km; o Atleta JOSÉ HILTON SANTOS - Vice-Campeão do Evento Rei e Rainha do Mar na Distância de 5 Km e o Jovem Atleta SAMIR DE JESUS - 12 anos - Campeão da Categoria Kid's do Evento Rei e Rainha do Mar. o Referido Evento foi realizado no dia 22 de Dezembro de 2018.
DOMINGO - 07:45 h - Praia da Urca.
CORRIDA AQUÁTICA - Projeto de Pesquisa integrante do conteúdo de Mestrado da Área Biomédica da COPPE-UFRJ, elaborado pelo Professor Adjunto César Couto.
-"Considero um dos Procedimentos Metodológicos mais importantes na formação e no desenvolvimento do Atleta".
Muitos aspectos precisam ser analisados, no desenvolvimento deste procedimento: Temperatura do meio ambiente, Temperatura da água, Densidade, Profundidade, Tipo de Piso, Tipo de Passada, Velocidade de Deslocamento, Duração do Estímulo, etc...
Podemos atingir altos níveis de solicitação fisiológica e metabólica. Podemos trabalhar diferentes Capacidades Motoras em diferentes níveis. O traumatismo causado pelo impacto em alta intensidade no solo, é reduzido de maneira significativa. Tudo dependerá do Modus Operandi.
No treinamento de hoje, muitos atletas chegaram a uma resposta Cardíaca próxima a 200 batimentos por minuto. Os atletas foram submetidos a 40 estímulos.
Nossos objetivos, em todos os aspectos, foram alcançados !